Ο ΕΝΣΩΜΑΤΟΣ ΝΟΥΣ

Το βιβλίο που Αλλάζει Αντιλήψεις

ISBN: 978-618-86376-5-8
Σελίδες 388
Βάρος: 0,45 kg
Διαστάσεις: 5,5 Χ 8,5 ίντσες/ 140 Χ20 X 216 mm

Τίτλος στα Αγγλικά:
THE EMBODIED MIND: UNDERSTANDING THE MYSTERIES OF CELLULAR MEMORY, CONSCIOUSNESS, AND OUR BODIES
Συγγραφέας:Thomas R. Verny, M.D.
1η Έκδοση στα Αγγλικά από την Pegasus Books Οκτώβριος 2021
1η Έκδοση στα Ελληνικά από το ΕΚΠΕ SOPHIA: Απρίλιος 2023
Μετάφραση από τα Αγγλικά: Όλγα Γκουνή
Σχεδιασμός, Σελιδοποίηση, Εξώφυλλο: Όλγα Γκουνή

Στο βιβλίο Ενσώματος Νους, ο διεθνούς φήμης ψυχίατρος Dr Thomas R. Verny θέτει ως στόχο να επαναπροσδιορίσει την αντίληψή μας για τον Νου και τη συνείδηση.
Συγκεντρώνει με ευφυή τρόπο νέες έρευνες που υποδεικνύουν τους δεσμούς του Νου με κάθε μέρος του σώματος. Αντιλαμβανόμαστε τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος ως μια σειρά από αλληλοεξαρτώμενες φυσιολογικές σχέσεις: οι μύες αλληλεπιδρούν με τα οστά, όπως ακριβώς η καρδιά ανταποκρίνεται στις ορμόνες που εκκρίνει ο εγκέφαλος… μέχρι την εσωτερική λειτουργία κάθε κυττάρου. Για να λειτουργήσει ένας οργανισμός, κανένα μέρος δεν μπορεί να λειτουργήσει μόνο του. Κάτω από αυτό το πρίσμα, γιατί η αποδεκτή αντίληψη του φυσικού φαινόμενου του Νου να αποδίδεται μόνο στον εγκέφαλο;

Το βιβλίο Ενσώματος Νους συγκεντρώνει ευρήματα από τους χώρους της φυσιολογίας, της γενετικής και της κβαντικής φυσικής προκειμένου να δείξει με σαφήνεια τις αυξανόμενες αποδείξεις ότι τα σωματικά κύτταρα, και όχι μόνο τα νευρικά κύτταρα, αποθηκεύουν μνήμη, ενημερώνουν για τη γενετική κωδικοποίηση και προσαρμόζονται στις περιβαλλοντικές αλλαγές – όλες συμπεριφορές που αναφέρονται στον Νου και τη συνείδηση. Η κυτταρική μνήμη, όπως δείχνει ο Dr Verny, δεν είναι απλά μια αφηρημένη έννοια αλλά ένα καλά τεκμηριωμένο επιστημονικό γεγονός που θα αλλάξει τον τρόπο που καταλαβαίνουμε το όλο θέμα της μνήμης. Έτσι:

Ο Ενσώματος νους δεν είναι αυτό που παλιά ξέραμε ότι βρίσκεται μέσα στο κρανίο μας. Είναι ένας διευρυμένος νους που στηρίζεται στην ευφυΐα όλων των κυττάρων που υπάρχουν στο σώμα μας και τα οποία κύτταρα διαθέτουν συγκεκριμένες πληροφορίες, μικρομνήμες. Όλες οι μνήμες, η συνείδηση και ο νους αναδύονται από αυτό το διασυνδεδεμένο αντιληπτικό δίκτυο.

Ο Ενσώματος Νους, ένας όρος που o Dr Thomas Verny επιθυμεί να εδραιώσει ως αυτοτελή ψυχοβιολογικό όρο, εκπροσωπεί μια βιολογική θεωρία που έχει συνοχή και εμπειρικά εδραιωθεί και ορίζει μια σημαντική μετακίνηση από την αποκλειστική εστίαση του προηγούμενου αιώνα στους νευρώνες του φλοιού (εγκεφαλικά κύτταρα) ως τα μόνα σημαντικά κύτταρα στην επεξεργασία πληροφοριών, τη γνωσιακή λειτουργία και την αποθήκευση μνήμης. Ο Ενσώματος Νους βασίζεται σε μελέτες που καταμαρτυρούν την ύπαρξη ευφυίας και μνήμης σε μια ευρεία γκάμα συστημάτων που πάνε πολύ πέρα από το παραδοσιακό κεντρικό νευρικό σύστημα και συμπεριλαμβάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, τα σπερματοζωάρια και τα ωάρια, τους μονοκύτταρους οργανισμούς, τις αμοιβάδες και πολλά ακόμα. Η μνήμη είναι στην πραγματικότητα ένα δίκτυο που απλώνεται σε όλο το σώμα. Το αν συνειδητά μπορούμε ή δεν μπορούμε να αποκτήσουμε πρόσβαση σε μια μνήμη δεν είναι και τόσο σημαντικό όσο σημαντική είναι η αντίληψη ότι είχαμε την εμπειρία, ότι το γεγονός που βιώσαμε είχε κάποιο αντίκτυπο, κάποια επίδραση, άφησε ένα ίχνος, καταγράφηκε ή εντυπώθηκε στα κύτταρά μας και στους ιστούς μας.

Πολλές από αυτές τις επιρροές μπορεί να περάσουν στα παιδιά μας και στα εγγόνια μας. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να αποκτούμε επίγνωση όσων περισσότερων βασικών μας δυσλειτουργικών τάσεων και συμπεριφορών μπορούμε και συνειδητά να προσπαθούμε να τις ξεπεράσουμε. Ταυτόχρονα, προέχει να ζούμε μια καλή και υγιή ζωή για το δικό μας καλό αλλά και για το καλό των μελλοντικών παιδιών μας. Θα βελτιώσουμε κατά πολύ τη ζωή μας και την ποιότητα ζωής των μελλοντικών γενεών αν ενεργά αποφεύγουμε το στρες και το άγχος καθώς και τους ανθρώπους που είναι επικριτικοί ή απατεώνες και αν είμαστε φίλοι με ανθρώπους που μας υποστηρίζουν και μας εκτιμούν.

Σαν τους μουσικούς μιας ορχήστρας που παίζουν διαφορετικά όργανα, έγχορδα, πνευστά, χάλκινα ή κρουστά, τα κύτταρα της επιδερμίδας μας φέρουν διαφορετικές πληροφορίες από τα κύτταρα της καρδιάς και ούτω καθεξής. Η μνήμη που αναδύεται συνειδητά ή ασυνείδητα σαν αποτέλεσμα κάποιας πυροδότησης «ακούγεται» με τον ίδιο τρόπο που ακούγεται η μουσική που έρχεται από την ορχήστρα. Τα ανώτερα εγκεφαλικά κέντρα παίρνουν τη θέση του μαέστρου και συντονίζουν τα μηνύματα που φτάνουν στον συνειδητό εαυτό και οδηγούν στην γνωστική λειτουργία και συμπεριφορά.

Καιρός πλέον να αφήσουμε στην άκρη το μύθο που λέει ότι ο εγκέφαλος και ο νους βρίσκονται στο κρανίο και να υιοθετήσουμε την επιστημονικά τεκμηριωμένη έννοια του ενσώματου εγκεφάλου και νου: Μια μεταμορφωτική, νεωτεριστική έννοια στην ψυχοβιολογία που ταυτόχρονα και αλλάζει το δεδομένα και ενδυναμώνει. Σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ενεργούμε με το σώμα μας. Σχετιζόμαστε με τον κόσμο με το σώμα μας. Ο νους μας ορίζεται από το σώμα μας. Το βιβλίο “Ο Ενσώματος Νους” βοηθά να γνωρίσουμε καλύτερα το ποιοι είμαστε σε σχέση με τον εαυτό μας, τους αγαπημένους μας, την κοινωνία και το σύμπαν. Δίνει κίνητρα έτσι ώστε να λειτουργήσουμε την ελεύθερη βούλησή μας και μας ενθαρρύνει να αναλάβουμε την ευθύνη των πράξεών μας.

ΕΠΑΙΝΕΤΙΚΑ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ “O ΕΝΣΩΜΑΤΟΣ ΝΟΥΣ”

“Ο ανθρώπινος Νους είναι μια έννοια ευύτερη από την έννοια του εγκεφάλου, μεγαλύτερη και από όλο το σώμα. Σ’ αυτό το συναρπαστικό βιβλίο, ο συγγραφέας μάς ταξιδεύει στην ενσώματη φύση της νοητικής ζωής, εξετάζοντας τα ευρήματα της επιστήμης αιχμής που τεκμηριώνει το πώς το σώμα ανταποκρίνεται στην εμπειρία και πώς την κωδικοποιεί στη δομή και τη λειτουργία του. Γεμάτο συναρπαστικές αναφορές από τον χώρο της εμπειρίας που υποστηρίζει τη σημαντική άποψη ότι τα συναισθήματα, οι σκέψεις και οι αναμνήσεις μας διαμορφώνονται από φυσιολογικές λειτουργίες πέρα από εκείνες του εγκεφάλου που βρίσκεται στο κρανίο μας, το βιβλίο αυτό μάς καλεί να σκεφτούμε “έξω από το κουτί” και να δούμε το σώμα ως κάτι πολύ περισσότερο από ένα όχημα μεταφοράς αυτού που είμαστε, αλλά μάλλον ένα μέρος μιας πολύ μεγαλύτερης ιστορίας σε σύγκριση με αυτή που οι μέχρι σήμερα επιστημονικές απόψεις για το Νου και τον εαυτό μάς έλεγαν.”
Daniel J. Siegel, MD, Συγγραφέας Best seller των New York Times, IntraConnected, Mind, Mindsight και Aware, Διευθυντής του Ινστιτούτου Mindsight

“Μια συναρπαστική εξερεύνηση της ανθρώπινης συνείδησης που αλλάζει τα δεδομένα και οδηγεί το Νου σε ασύλληπτες σκέψεις. Ο Dr Verny παίρνει τον αναγνώστη σε μια συναρπαστική αποστολή, εξετάζοντας τις τελευταίες έρευνες σχετικά με την επιγενετική, τον ανθρώπινο εγκέφαλο, τις αλλαγές στην προσωπικότητα μετά από μεταμόσχευση καρδιάς, το μικροβίωμα και πολλά άλλα. Το βιβλίο Ενσώματος Νους είναι ένα ταξίδι που δεν θα θέλατε να τελειώσει!
Michell Liester, MD, Επίκουρος Κλινικός Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Κολοράντο (Colorado School of Medicine)

“Ένα υπέροχο βιβλίο. Γεμάτο έμπνευση. Ο Dr Verny έχει κατανοήσει ένα πολύπλοκο θέμα και η ανάγνωση του βιβλίου Ενσώματος Νους είναι κυριολεκτικά μια εμπειρία που αλλάζει το μυαλό. Ο Dr Verny έχει ένα μοναδικό ταλέντο να εμπνέει νέες ιδέες και να αμφισβητεί την επιστημονική ορθοδοξία”.
Dr Geraldine A.S. Metz, PhD, Eπικεφαλής Έρευνας του Διοικητικού Συμβουλίου του Καναδικού Κέντρου Συμπεριφορικής Νευροεπιστήμης

“Βαθύτατα σημαντικό έργο. Ο Ενσώματος Νους, ως επιτομή γνώσης, προσφέρει στους αναγνώστες την ευκαιρία να υπερβούν τους εσφαλμένους περιορισμούς και να προσπαθήσουν να προωθήσουν την υγεία και την αρμονία του πλανήτη”.
Bruce H. Lipton, PhD, συγγραφέας των μπεστ σέλερ The Biology of Belief και The Honeymoon Effect

Ο Dr Verny είναι ένας ιδιοφυής επιστήμονας που προκαλεί με θάρρος τους περιορισμούς του ψυχισμού και της συνείδησής μας. Είναι ένας οραματιστής που μας δίνει μια κατεύθυνση για το λαμπρό μας μέλλον με την πρωτοφανή έρευνά του. Ως μαιευτήρας και γυναικολόγος, το συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να ανακτήσει την κυριαρχία πάνω στη ζωή μας”.
Dr Akira Ikegawa, The Clear Mind Institute.

Ο Συγγραφέας: Dr Thomas Verny, MD

O Dr Thomas Verny, MD είναι ψυχίατρος, συγγραφέας και ακαδημαϊκός. Έχει διδάξει στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, στο Πανεπιστήμιο St Mary’s της Μινεάπολης, Μινεσότα και στο Santa Barbara Graduate Institute, USA. Τα 8 βιβλία του Thomas Verny, μεταξύ των οποίων και το “The Secret Life of the Unborn Child” που κυκλοφόρησε σε 27 χώρες, οι επιστημονικές και επαγγελματικές του δημοσιεύσεις, η ίδρυση της APPPAH και του περιοδικού Pre and Perinatal Journal (JAPPPAH) τον έχουν καθιερώσει ως μία από τις κορυφαίες αυθεντίες παγκοσμίως στο θέμα της επίδρασης του προγεννητικού και περιγεννητικού περιβάλλοντος στην ανάπτυξη του ανθρώπου. Για το έργο του έχει τιμηθεί πολλές φορές. Τον Οκτώβριο του 2022 του απονεμήθηκε το Βραβείο Προγεννητικών Επιστημών για την σημαντική του Προσφορά στον χώρο. Η βράβευση έγινε από την Prenatal Sciences Partnership στα πλαίσια τους 1ου Παγκόσμιου Συνεδρίου στις Προγεννητικές Επιστήμες.  Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα “Έργα και Ημέρες του Dr Thomas Verny” εδώ.